Salute Psicologica

Psicoterapia online a prezzo calmierato: perché crediamo che sia importante

Mama Chat nasce nel 2017 con una missione: aiutare tutte le donne con necessità di un ascolto psicologico e informazioni corrette su come e dove rivolgersi per chiedere aiuto all’interno di uno spazio digitale protetto. E non si è fermata qui, nel 2019 è nato il servizio di psicoterapia online a tariffe sociali, che ad oggi ha supportato oltre 7000 persone.

La nostra missione è di rendere facile ed economica l’accesso ai servizi di psicologia a tutta la popolazione che ne necessita.

La psicoterapia online è accessibile

La psicoterapia online si svolge attraverso le piattaforme digitali e consente agli individui di comunicare con uno psicoterapeuta senza doversi recare fisicamente presso uno studio. È particolarmente vantaggioso per coloro che vivono in zone remote o all’estero, hanno impegni di lavoro vincolanti, hanno qualche disabilità fisica, un neonato da gestire o sono impossibilitati a raggiungere le sedute di persona per un qualsiasi motivo proprio di natura psicologica. Pensiamo ad esempio a chi ha un forte disturbo d’ansia sociale o agorafobia, o una forte vergogna per lo stigma sociale, adolescenti con un forte ritiro sociale, hikikomori, o altro.

Uno dei principali vantaggi della psicoterapia online è quindi l’accessibilità. Attraverso questa forma di terapia, le persone possono cercare aiuto e supporto quando ne hanno bisogno, senza dover affrontare lunghe liste d’attesa o preoccuparsi della distanza fisica. Inoltre, la terapia online offre una maggiore flessibilità di orari, consentendo alle persone di pianificare le sedute in base alle proprie esigenze e ai propri impegni.


La psicoterapia online è efficace

La psicoterapia online può essere altrettanto efficace della terapia in presenza. Non importa se la comunicazione avviene tramite schermo: la relazione terapeutica, la fiducia, la comprensione e l’empatia sono anche in questa modalità facilmente costruibili per il successo della terapia.

La psicoterapia online è in uno spazio sicuro

La psicoterapia online richiede un ambiente tranquillo e privato in cui il paziente possa sentirsi a proprio agio durante le sessioni. Avere un luogo silenzioso e privo di distrazioni è essenziale per mantenere la concentrazione e garantire un’esperienza di terapia efficace. Chi si affida alla psicoterapia online può scegliere lo spazio che sente più sicuro e confortevole per svolgere le sedute.

La psicoterapia è per qualsiasi classe sociale

Chiunque può nel corso della propria vita incorrere in momenti di fragilità e/o difficoltà psicologica; chiunque nel corso della propria vita può interrogarsi su se stesso e il proprio funzionamento. I servizi pubblici purtroppo non riescono a stare dietro alle innumerevoli richieste di aiuto. Per questo Mama Chat crede che sia importante offrire un servizio di qualità a prezzo calmierato. Così chiunque, giovane, adulto o anziano, possa sentirsi supportato e accolto da un team di esperti, e possa pian pianino ritrovare la propria serenità.

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